En 100 onza de helecho arborescente, cocinado, sin sal hay 2.83 kilogramos (kg).

taza, picado fronda (6-1 / 2" de largo) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

taza, picado fronda (6-1 / 2" de largo) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Nutrientes en helecho arborescente, cocinado, sin sal